为深入贯彻全民健身、健康中国发展战略，传承传统养生健身文化，深耕妇联“她力量”系列健康服务，赋能巾帼女性成长蜕变。帮助广大女性破除身心疲惫、舒缓职场与生活压力，培养科学规律的运动习惯，涵养健康体态、温润内心状态，全面提升女性身心健康素养。都昌县妇联携手县妇女儿童活动中心、都昌县暖阳社会工作服务社，特发起本次巾帼八段锦公益暑期训练营活动。本次训练营共设10节公益精品课程，特邀都昌县健身气功武术协会专业教练全程执教，从基础站姿、呼吸调节、发力要点到整套动作精细化拆解，循序渐进、科学施教。课程专属适配广大巾帼女性，覆盖职场女性、中老年女性等群体，助力新时代女性舒展体态、强健体魄、疗愈身心，在一招一式的传统功法中涵养气质、沉淀从容，以健康昂扬的她姿态，绽放女性芳华。现面向全县广大巾帼朋友正式开启招募。

开营时间：上课时间*开通会员可解锁*-30日早晨6:00--7:00（5:40开始签到）           

活动地址：都昌县妇女儿童活动中心旁（云住公园）

招募对象：40名女性朋友

活动费用： 免费！

名额有限，先到先得。我们诚挚地邀请广大成年朋友积极参与，共同度过一个充实、有意义的暑假！

报名注意事项：

1、所有课程免收学费；

2、每位学员需自行购买指定统一服装。

3、为了保证所有学员的学习质量以及维护正常教学秩序，请使用真实信息报名，如学员信息与报名要求不符，将取消报名资格；

4、每位学员押金200元，上课期间无故迟到、缺席或请假超过2次，将不会退回押金，同时立即取消上课资格，取消后期参加“中心”公益活动资格，并列入中心学员失信名单。请珍惜公益名额。公益班押金由第三方机构统一收取，并开具收据，按时完成所学课程学员，结束课程当天以收据为准退回押金。因上课期间无故迟到、缺席或请假超过2次，不退回押金，扣除押金则作为团队后勤保障使用。

5、报名前请认真阅读报名须知，报名成功后不能转班及转让名额；请配合中心的安排。

6、请务必遵守妇女儿童活动中心相关纪律，最终解释权归都昌县妇女儿童活动中心所有。

温馨提示：都昌县妇女儿童活动中心开展公益课程，遵循自愿参加、风险与责任自负的原则。各学员根据自身身体状况参与活动，参加公益课期间的人身安全责任自负，妇女儿童活动中心不负有相关连带责任。

编辑：李璐

审核：胡琛如

终审：吴娣玲